酸痛按摩基本觀念：從「這裡、那裡」說起

圖一、解剖學與按摩學書籍

我常接到個案來電詢問：「李博士！我大腿那裡卡卡緊緊的，什麼時候方便找你請教呢？」見面時，個案就指著腿的某個位置說：「李老師！就是這裡會不舒服，請問該怎麼處理？」面對身體酸痛不舒服，人們總煩惱著不知如何表達才準確，聽到一些病症名詞時又過於艱難有聽沒有懂。在這篇文章裡，我想從「這裡、那裡」分享一些關於酸痛按摩名詞術語的基本觀念，幫助讀者在關心自己或他人的酸痛時，能有較精確的溝通方式。